Elvira Sandkühler

Achtsamkeit und Mitgefühl

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2025

Sa., 08.03.2025 bis So., 09.03.2025 10-17 Uhr / 10-15 Uhr

Wochenend- Retreat zum Thema Vergebung Mit Xiaoqing und Elvira

Ort: Quelle des Mitgefühls, Heidenheimerstr.27, 13467 Berlin

Wir laden euch herzlich ein, gemeinsam tiefer zu lauschen und dem Thema der Vergebung nachzuspüren.
Verzeihen ist grundlegend für das menschliche Miteinander. Brauchen wir dazu ein Gegenüber und was ist für mich die Grenze des Verzeihbaren?
„Vergebung bedeutet, den Wunsch nach einer besseren Vergangenheit loszulassen.“ Was kann ich loslassen, um mir und anderen vergeben zu können?
Diese und andere Fragen stellen wir uns, wenn das Thema "Vergebung" berührt wird.
An diesem Wochenende schenken wir uns die Zeit und nähern uns dem Thema mit unserer Intersein Praxis und Fragen und Ritualen von Desmond Tutu.
Wir besinnen uns auch auf das Gedicht von Thay: „Sprich mich mit meinen wahren Namen an.“
Dabei haben wir sowohl viel Raum für Stille, als auch für den achtsamen Austausch, bei dem wir uns von Herzen hören und von Herzen teilen.
Übernachtung für Teilnehmende von außerhalb möglich.
Wir bitten um vegane Speisen für unser gemeinsames Mittagsbuffet.

Kosten: 100-250€ nach Selbsteinschätzung.
Anmeldungen bis zum 27.02.2025

So., 18.05.2025 17:15 Uhr - 18:15 Uhr

Einladung zum Mantren Singen

Ort: Quelle des Mitgefühls in Hermsdorf

Auf Spendenbasis

Musikalisch begleitet: Elvira Sandkühler, Peter Stein, Carola Döble

Di., 03.06.2025 09:00 bis 15:00 Uhr

Vergebung und Aussöhnung in Trauer- und Sterbeprozessen

"Vergebung bedeutet, den Wunsch nach einer besseren Vergangenheit loszulassen.“

In diesem Seminar setzen wir uns mit dem auseinander, was Vergebung für uns persönlich bedeutet und welche Bedeutung Vergebung und Aussöhnung in Trauer- und Sterbeprozessen haben können.

Wir nähern uns diesen Fragen mit berührenden Fallbeispielen und erörtern auch, was Vergebung nicht bedeutet. Wir stellen uns die Frage, ob wir vergeben müssen und was die Schwierigkeit am Vergeben ist.

In diesem Seminar setzen wir uns mit dem auseinander, was Vergebung für uns persönlich bedeutet und welche Bedeutung Vergebung und Aussöhnung in Trauer- und Sterbeprozessen haben können.
Begleitende Rituale und Meditationen werden unterschiedlichen Aspekten des Vergebens Raum geben und Erfahrungen zum Thema vertiefen.

Rituale und Meditationen sind inspiriert von:
• Steven Levine (Meditationslehrer und Sterbebegleiter) "Sein lassen: Heilung im Leben und im Sterben“
• Desmond Tutu und Mpho Tutu (Erzbischof und Pastorin) „Das Buch des Vergebens - Vier Schritte zu mehr Menschlichkeit“

Zielgruppe: Ehrenamtliche und Fachkräfte aus dem hospizlichen und palliativen Bereich sowie dem Sozial- und Gesundheitswesen, weitere Interessierte

Dozentin: Elvira Sandkühler, Dozentin für achtsame Trauer- und Sterbebegleitung

Wo findet diese Veranstaltung statt?Akademie der Björn Schulz Stiftung
Wilhelm-Wolff-Straße 38
D-13156 Berllin

Anmeldung über die Akademie der Björn Schulz Stiftung

So., 13.07.2025 19 - 20 Uhr

Einladung zum Mantren Singen

Ort: Quelle des Mitgefühls in Hermsdorf

Auf Spendenbasis

Musikalisch begleitet: Elvira Sandkühler, Peter Stein, Carola Döbler

Mo., 10.11.2025 07:30 AM Amsterdam, Berlin, Rom, Stockholm, Wien

Monat des Achtsamem Selbstmitgefühls- kostenlose Meditationen

Elvira lädt Sie zu einem geplanten Zoom-Meeting ein.

Thema: Angeleitete Meditation  "Liebende Güte für ein geliebtes Wesen"

 

An Zoom-Meeting teilnehmen

https://us02web.zoom.us/j/81435754426?pwd=SY3I2laTzsJvAGwU6tgebAMOFgl9pP.1

Meeting-ID: 814 3575 4426

Kenncode: 268903

Schnelleinwahl mobil

+496950500951,,81435754426#,,,,*268903# Deutschland

+496950500952,,81435754426#,,,,*268903# Deutschland

Beitreten – So geht's

https://us02web.zoom.us/meetings/81435754426/invitations?signature=Pzlqu-O3ruuVdCKIW4C_9C7qZHdb-JOeNupKZtRu92g

Do., 13.11.2025 08:00 AM Amsterdam, Berlin, Rom, Stockholm, Wien

Monat des Achtsamem Selbstmitgefühls- kostenlose Meditationen

Elvira lädt Sie zu einem geplanten Zoom-Meeting ein.

Thema: Angeleitete Meditation  "Mitfühlender Bodyscan"

 

An Zoom-Meeting teilnehmen

https://us02web.zoom.us/j/85986710317?pwd=hvFtObsySDJalg98hgp2Mys4XFsxA3.1

Meeting-ID: 859 8671 0317

Kenncode: 578027

Schnelleinwahl mobil

+496971049922,,85986710317#,,,,*578027# Deutschland

+496938079883,,85986710317#,,,,*578027# Deutschland

Beitreten – So geht's

https://us02web.zoom.us/meetings/85986710317/invitations?signature=yy3OnmHJR8BnTb-QS_DLZ0M3uXGoDdvV9hmiJm5LQSY

So., 23.11.2025 bis So., 30.11.2025

Achtsames Selbstmitgefühl in Spanien MSC Intensiv Kurs

Mirjam Luthe und Elvira Sandkühler
Ort: CASA EL MORISCO, Benajarafe, Andalusien
Voraussetzung: kostenloses, telefonisches Vorgespräch

Wer sich bis 31.8. anmeldet und eine Freundin mitbringt, zahlt nur 600€ Kursgebühr.
Wenn zwei Freundinnen mitgebracht werden, die am Kurs teilnehmen, zahlen alle nur 600€.
Voraussetzung für alle TN*innen bleibt das kostenlose Vorgespräch.

Flyer-MSC-Intensiv-Kurs-2025-v3-Vorschau.pdf

Elvira Sandkühler · Berlin · Tel: 01639607358 · E-MailDatenschutz

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